ШИПОВЕ В ГЪРБА

Шипове в гърба – същност

Шипове – увреждат ставните хрущяли, в по-късен момент и костите. Образува се на ново костно образувание върху съществуваща кост.

Без адекватно количество магнезий калцият не може да влезе в костите, а образува остеофити – шипове.

Шипове в гърба – Как се образуват?
Честото схващане на мускулите на гърба в следствие неудобна поза, не излекувана травма, преумора и др. През годините честите и продължителни мускулни схващания „дърпат” костта (в случая гръбначните прешлени). На места с напрежение организмът започва да трупа костно вещество, с цел укрепване облекчаване положението на схванатия мускул. При което израстването на нови кости може да притисне нерви, кръвоносни съдове и да доведе до обездвижване и деформация.

Шипове в гърба – основните причини за появата им е:

  • Статична поза по време на работа
  • Гръбначни изкривявания
  • Преумора на мускулите на гърба
  • Работа на „течение“
  • Травми на гърба от спорт и др.
  • Простудни заболявания
  • Други

Шипове в гърба – симптоми:

  • Сутрешна скованост
  • Възможна болка сутрин и вечер в областта на гърба
  • Болка при преумора
  • Главоболие
  • Хронична умора

Магнезиевото олио и магнезияви гел помагат при шипове в гърба  , защото :

  • Магнезия действа обезболяващо и противовъзпалително (успокоява възпалените нерви)
  • Отпуска мускулите схванатите мускули
  • Улеснява движението в блокираната зона
  • Подобрява кръвообращението в намазания участък и спомага за изхвърляне на токсините от там (подобряването на кръвообращение води до вкарване чрез кръвта на повече кислород и хранителни вещества в засегнатия участък – всичко това ускорява процеса на възстановяване )
  • Подобрява нервната проводимост  и чувствителносттаКалцият отива обратно в костите (намаляване на шиповете)При сериозни увреждания е хубаво да се консултирате със специалист.

Нанасяте  Магнезиевото олио и магнезияви гел върху засегнатия участък и около него. След къпане порите на кожата са отворени повече от топлата вода и тогава най-бързо се усвоява магнезия през кожата. При по сериозен проблем може да се мажете 3-5 пъти на ден, задължително веднъж преди лягане. При използване на магнезиево олио първите намазвания трябва да са по-предпазливи защото, кожата още не е свикнала да усвоява магнезий през кожата. А и чувствителността на кожата при различните хората е различна. Затова започнете с разреждане 1 чаена лъжичка магнезиево олио към 3-4 чаени лъжички вода. След 3-4 намазвания може да намалите разреждането. Идеята в крайна сметка е да започнете се мажете само с магнезиево олио без да го разреждате. Ако ползвате магнезиев гел той директно се нанася без да се налага да го разреждате. Необходимо е редовно мазане за постигане на положителни резултати. За трайни резултати е необходимо редовно мазане (1 месец )Да се засили консумацията на плодове и зеленчуци както и храни богати на магнезий.

Източник на статията: http://mountheal.com/blog/?p=1647

 

Оставете отговор

Вашият email адрес няма да бъде публикуван Задължителните полета са отбелязани с *

*

Можете да използвате тези HTML тагове и атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>